Une reconnexion profonde avec les éléments à travers une journée immersive en pleine nature. Lors de cette retraite, tu expérimenteras le pouvoir des ions terrestres et solaires grâce à deux pratiques puissantes :

🌿 SHINRIN-YOKU, une pratique Japonaise durant laquelle une marche silencieuse en forêt et pieds nus (facultatif) nous amène à vivre une expérience délicieusement sensorielle, incroyablement apaisante et surtout régénératrice, due au travail de rééquilibration énergétique des ions de la terre sur notre corps, et ce, au niveau cellulaire.

☀️ YOGA KUNDALINI à flanc de montagne, pour réguler ton système nerveux en profondeur, harmoniser ton corps, ton cœur et ton esprit, et te recharger des ions du soleil. Parce que, en haute altitude (comme au sommet d’une montagne), l’air est plus riche en ions positifs et négatifs, ce qui peut avoir un effet particulièrement revitalisant sur le système nerveux.

Nous allons ensuite prendre le temps de connecter et d’échanger tout en mangeant un petit lunch que nous aurons apporté et une petite surprise qui vous sera offerte.

Seulement 66.00$